ClaudiaSpezia- Журнал, 08 июн 18

Salmone con granella di pistacchi su letto di cipolla rossa in agrodolce.

Che pranzetto!!!
Ho tagliato a pezzetti la cipolla e l'ho lasciata caramellare in padella con aceto (ci voleva il balsamico, ma io non lo avevo e ho usato quello di vino) e un po' di zucchero per una ventina di minuti.
Ho tritato i pistacchi, ho salato, pepato e unto leggermente i tranci di salmone, poi li ho messi in una teglia con carta da forno inumidita e strizzata. Sulla parte superiore del pesce ho messo la granella di pistacchi e ho infornato a 180° per circa 25 minuti. Ho servito il pesce sula cipolla rossa.

Buon appetitooooo!

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1735 ккал

Жир: 80,36г | Белк: 80,80г | Углев: 175,49г.   Завтрак: Pancake, Tè (Infuso), Albicocche, Sciroppo d'acero. Обед: Pepe Nero, Sale Marino, zucchero di canna, caffè, Cocomero, Orva Pan Carrè, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Ponti Aceto di Vino Bianco, Cipolle Rosse, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. Ужин: Pesca Noce, Insalata Mista Pronta da Condire Mediterranea , Albicocche, Panino Bianco Morbido, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Benesì Coop Sojayo Albicocca, Tè (Infuso), Isola Bio Latte di Riso e Cocco. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...