Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Langdangdo
Журнал
07 июн 18
Langdangdo- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя Langdangdo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bp 119/80: pulse 69
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1496 ккал
Жир: 55,00г | Белк: 69,95г | Углев: 188,25г.
Завтрак:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Nature's Place Organic Maple Syrup, Food Lion Homestyle Waffles, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Mustard, Food Lion Sliced Honey Ham, Duke's Light Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread.
Ужин:
Coffee with Milk and Sugar, worcestershire sauce 40% reduced sodium, boil in bag brown rice, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, 's Best boneless chicken breast filets with rib meast.
Перекус/Другое:
all natural cranberry juice, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Unroasted Almonds.
подробнее ...
3567 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Adaptive Motion - 15 минуты, Rowing Machine - 10 минуты, Bicycle Machine - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Langdangdo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю