Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
24 июл 12
TofuPhobic- Журнал, 24 июл 12
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2012
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
51,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2012:
3301 ккал
Жир: 50,42г | Белк: 148,76г | Углев: 397,48г.
Завтрак:
Greek nonfat yogurt, bare fruit apple chips, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean, walnuts.
Обед:
turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger.
Ужин:
chicken salad, spicy tuna roll, las vegas roll.
Перекус/Другое:
dreyer's fruit bar, dos equis, sake.
подробнее ...
2781 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю