mamamc7- Журнал, 03 июн 18

Параметры Пользователя mamamc7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am back.

I hope I can stick with it this time.

Summer is upon us...

I need to stay motivated.

I need to get healthier and be more confident.

I need to not cheat myself this time around!!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2018:

925 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 52,37г | Углев: 20,33г. Завтрак: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Обед: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Ralphs Whole Raw Almonds. Ужин: Jalapeno Peppers , Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Adams Diced Onion, Pineapple, Nutiva Organic Chia Seed, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Перекус/Другое: Coca-Cola Coke Zero (Can), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Gallo Salame Salami. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome back! Hugs. You got this, stay strong.

03 июн 18 написано членом: Peasy3

Thank you!!! I know that I need to stay active here to keep myself going!! I am bummed I have gained some weight back. But still way down from where I was!

03 июн 18 написано членом: mamamc7

Glad you are back on the road!

03 июн 18 написано членом: TomLong

It feels good to be back!! I have a lot of respect for everyone here and have really missed being active here. But I wasn’t in a place to be motivating others. But I’m back and can’t wait to reconnect with so many of you!!

03 июн 18 написано членом: mamamc7

Good to see you back. I know how you feel - I've been back and forth the same 5 or 6 pounds since March. I've been trying to get on track and have been doing okay for about 3 days.

03 июн 18 написано членом: Fritzy 22

Good to have you back on the saddle again.😁

03 июн 18 написано членом: murphthesurf

Glad you’re back!!

03 июн 18 написано членом: momma6224

Welcome back. We've all been there.

03 июн 18 написано членом: Fender Bender

Thanks everyone! I have missed all the support, encouragement and inspiration!!

03 июн 18 написано членом: mamamc7

@fritz 3 days is a great start!! I’m half a day in and I feel like I am starving. But I just keep drinking water with lime and some chia seeds and trying to avoid the kitchen. But it’s a BBQ day... so it’s hard to avoid! But I’m going to be making keto friendly jalapeño poppers!

03 июн 18 написано членом: mamamc7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamamc7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamamc7- Журнал, 03 июн 18

Оставить свой Комментарий

mamamc7-Изменение Веса