cihanulusoy- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1770 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 59,92г | Углев: 113,80г. Завтрак: Balparmak Süzme Çam Balı, Marmarabirlik Siyah Zeytin , Tahsildaroğlu Süt Damlası, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Keskinoğlu Yumurta Beyazı, Eti Form Kepekli Bisküvi, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi, Starbucks Filtre Kahve (Short). Обед: Humus, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Dardanel Gurme Sardalya, Knorr Çabuk Çorba Yayla, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: AOÇ Kefir, Singleton Whiskey. Перекус/Другое: Singleton Whiskey, Cabernet Sauvignon Wine , Böğürtlen, Ev Yapımı Yoğurt, Mixmey Meyve Bar Şeftali, Muz. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса