PShearing- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

77,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1132 ккал

Жир: 36,04г | Белк: 37,70г | Углев: 118,51г. Обед: Western Star Supersoft, Fried Egg, Primo Short Cut Rindless Bacon, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Coffee with Milk, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Ужин: Weight Watchers Creamy Spaghetti with Prawns. Перекус/Другое: Hahn Super Dry Premium. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса