Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
26 май 18
PShearing- Журнал, 26 май 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2018:
1768 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 115,64г | Углев: 122,42г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Coffee with Milk, Western Star Original Spreadable Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Tomatoes.
Ужин:
Sushi Train Gyoza, Chicken Giblets (Roasting), Chicken Neck Meat.
Перекус/Другое:
Peroni Beer, Coffee with Milk.
подробнее ...
2287 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю