Commodoortje- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Commodoortje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bloesemtocht gelopen 40km

111,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

2088 ккал

Жир: 32,59г | Белк: 108,30г | Углев: 330,04г. Завтрак: AH Bami Goreng, AH Runderrookvlees, Bruin Broodje, Euro Shopper Muesli, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Обед: Heineken Bier, Coca-Cola Coca-Cola, Groentensoep, Appel, AH Runderrookvlees, Bolletje Wit, Bruin Broodje. Ужин: Optifit Magere Kwark Aardbei, AH Bami Goreng. подробнее ...

5324 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Commodoortje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Commodoortje- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Commodoortje-Изменение Веса