Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ABenatte
Журнал
25 май 18
ABenatte- Журнал, 25 май 18
Параметры Пользователя ABenatte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ainda resfriado... Não deixei de treinar mas a alimentação de ontem foi um fracasso catabólico hahahaha
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2018:
1994 ккал
Жир: 45,61г | Белк: 248,46г | Углев: 137,81г.
Завтрак:
Power One Brigadeiro Proteico, Dália Leite UHT Semidesnatado, Alca Foods Corn Flakes, Filé de Frango Grelhado.
Обед:
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Caqui, Kiwi, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Caqui, Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ABenatte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю