Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
23 май 18
cihanulusoy- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1556 ккал
Жир: 52,58г | Белк: 60,52г | Углев: 125,00г.
Завтрак:
Yumurta Beyazı, Eti Etimek Kepekli, Karper Üçgen Peynir, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Ihlamur Çayı, Bahçıvan Bembeyaz Light Beyaz Peynir, Starbucks Filtre Kahve (Short).
Обед:
Dardanel Sardalya, Humus, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Knorr Çabuk Çorba Şehriyeli Tavuk, Ev Yapımı Yoğurt.
Ужин:
Kefir, Whiskey.
Перекус/Другое:
Tadım Bademli Portakallı Bar, Limon, Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Merci Çikolata, Muz.
подробнее ...
2307 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю