Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastevich
Журнал
22 май 18
Nastevich- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя Nastevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
1513 ккал
Жир: 66,17г | Белк: 69,93г | Углев: 164,10г.
Завтрак:
Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%.
Обед:
Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Перец, Помидоры, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой.
Ужин:
Интелл Финики, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю