Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
17 май 18
inzhektor- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
1577 ккал
Жир: 45,29г | Белк: 151,30г | Углев: 140,59г.
Завтрак:
Банан, Pure Protein 4Uze, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Подлива, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
474 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю