Kim4dogNite- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя Kim4dogNite | < Предыдущая Запись |Следующий >

UGH! Need to stop weighing in daily!! Need to stop over thinking about why the number went up 6 ounces. Is it the Nortryptilin? Is it the nodule on my Thyroid? Could it possibly be Menopause? Is it my sodium? Is it that I am exercising? 2 years ago the weight just melted off. MUST STOP BEATING MYSELF UP!!

67,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1076 ккал

Жир: 90,73г | Белк: 56,63г | Углев: 4,52г. Завтрак: Celery, ShopRite Heavy Cream, Coffee, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Publix Thick Cut Center Cut Bacon, Bob Evans Sausage Link, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butter (Salted). Ужин: Spinach, Spinach, Beef Shortribs (Choice Grade). Перекус/Другое: Boar's Head bianco d'oro italian dry salame. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I had to put the scales away for a while because their numbers kept messing with me. I started planning my meals ahead of time with losing weight in mind while going about my life. This way, I can lose weight while changing the role that eating has in my changing lifestyle.

12 май 18 написано членом: Fartblossem


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kim4dogNite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kim4dogNite- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

Kim4dogNite-Изменение Веса