Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
07 май 18
PShearing- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
2059 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 98,93г | Углев: 163,27г.
Обед:
Pizza Hut Ultimate Hot and Spicy.
Ужин:
Apple Pie (Individual Size or Tart), Grill'd Beef Slider with Cheese, Mustard and Pickle.
Перекус/Другое:
Corona Extra Beer.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю