Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Котлеты с Кабачком
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ольга толстова@86
Котлеты с Кабачком
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
Ингредиенты
28 г масло сливочное 82,5%
1 средний яйцо
500 г фарш премиум из филе грудки
151 г кабачок
Способ Приготовления
Натереть кабачок.
Смешать с фаршем.
Добавьте яйцо и хорошо перемешайте.
Обжарить на раскаленной сковороде с маслом до готовности с обеих сторон.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Котлеты с Кабачком
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Котлеты с Кабачком 130 калорий.
Классификация калорий:
68% жир
, 6% углев, 26% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
544 кДж
130 ккал
Жиры
9,78г
Насыщенные Жиры
0,143г
Мононенасыщенные Жиры
0,17г
Полиненасыщенные Жиры
0,073г
Углеводы
1,89г
Сахар
0,03г
Клетчатка
0г
Белки
8,25г
Натрий
6мг
Холестерин
19мг
Калий
33мг
6%
от РСК*
(130 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (6%)
Жиры (68%)
Белки (26%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?