Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Панкейки Домашние
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
gaika-ann
Панкейки Домашние
Сладкий, мягкий и пушистый.
Ингредиенты
1 небольшая щепотка морская соль
5 г разрыхлитель теста
10 г ванилин интенсив
1 большой яйцо
2 ст л растительное масло
40 г сахар
200 г пшеничная мука
210 г молоко 3,5%
Способ Приготовления
Взбить яйцо с сахаром, солью и ванилином.
Добавить молоко, перемешать.
Добавить растительное масло, перемешать.
Постепенно ввести муку и разрыхлитель, перемешать.
Обжарьте на сковороде с антипригарным покрытием с обеих сторон до готовности.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
anna-popova-61
Яблочный Пирог
Классический вкусный и простой десерт.
написано членом:
nagaeva.ksu
Хлеб Цельнозерновой на Кефире
Обладает сытной и плотной текстурой, идеально подходит для полезного и здорового питания.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Панкейки Домашние
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Панкейки Домашние 655 калорий.
Классификация калорий:
27% жир
, 62% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2738 кДж
654 ккал
Жиры
19,82г
Насыщенные Жиры
2,492г
Мононенасыщенные Жиры
5,544г
Полиненасыщенные Жиры
7,036г
Углеводы
100,8г
Сахар
20,17г
Клетчатка
0г
Белки
16,88г
Натрий
112мг
Холестерин
106мг
Калий
34мг
33%
от РСК*
(654 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (63%)
Жиры (27%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?