Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Творожная Запеканка без Муки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
mashyshynka
Творожная Запеканка без Муки
Нежный, вкусный и простой в приготовлении десерт.
Ингредиенты
5 г ванильный сахар
43 г сахар
550 г творог 5%
100 мл молоко безлактозное 3,5%
3 средний яйца
1 небольшая щепотка соль
30 г манная крупа
Способ Приготовления
Взбить яйца с сахаром и ванильным сахаром.
Добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
Выложить тесто в форму, смазанную маслом, и выпекать при 180°С 40 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Творожная Запеканка без Муки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Творожная Запеканка без Муки 300 калорий.
Классификация калорий:
33% жир
, 30% углев, 36% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1255 кДж
300 ккал
Жиры
11,11г
Насыщенные Жиры
1,034г
Мононенасыщенные Жиры
1,266г
Полиненасыщенные Жиры
0,482г
Углеводы
22,74г
Сахар
12,25г
Клетчатка
0,3г
Белки
26,89г
Натрий
85мг
Холестерин
140мг
Калий
58мг
15%
от РСК*
(300 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (31%)
Жиры (33%)
Белки (36%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?