Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Бананово-овсяное Печенье
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Juliya1106
Бананово-овсяное Печенье
Жевательный, вкусный и естественно подслащенный.
Ингредиенты
30 г сушеная клюква
40 мл оливковое масло
3
средних
бананы
20 г сухие цельные семена кунжута
250 г овсяные хлопья
Способ Приготовления
Овсяные хлопья подсушить на сухой сковороде, постоянно помешивая.
Удалите темные части бананов и разомните вилкой.
Тщательно перемешать все ингредиенты, чтобы масло все пропитало.
Сформируйте печенье и разложите его на противне. Выпекать 40-45 минут в духовке при 180-190°С.
Обязательно дайте ему остыть под полотенцем.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
написано членом:
SolnceNoyabrya
Вафли Творожные на Рисовой Муке
Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Бананово-овсяное Печенье
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Бананово-овсяное Печенье 150 калорий.
Классификация калорий:
32% жир
, 60% углев, 8% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
626 кДж
150 ккал
Жиры
5,56г
Насыщенные Жиры
0,887г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
3,265г
Полиненасыщенные Жиры
1,214г
Углеводы
23,4г
Сахар
7,05г
Клетчатка
2,8г
Белки
3,24г
Натрий
58мг
Холестерин
0мг
Калий
191мг
8%
от РСК*
(150 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (60%)
Жиры (32%)
Белки (8%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?