Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Морковный Салат с Курицей
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
25 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Обед
Основные Блюда
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Zolushka69
Морковный Салат с Курицей
Здоровое блюдо на обед.
Ингредиенты
100 г куриная грудка отварная
100 г салат морковь по-корейски
100 г йогурт греческий 2%
20 г укроп
100 г пекинская капуста
Способ Приготовления
Нарежьте курицу и овощи.
Смешайте с йогуртом.
Сезон по желанию.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Обед
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Морковный Салат с Курицей
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Морковный Салат с Курицей 161 калорий.
Классификация калорий:
29% жир
, 24% углев, 46% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
674 кДж
161 ккал
Жиры
5,21г
Насыщенные Жиры
0,586г
Транс-Жиры
0,005г
Мононенасыщенные Жиры
0,831г
Полиненасыщенные Жиры
0,475г
Углеводы
9,72г
Сахар
0,7г
Клетчатка
0,8г
Белки
18,58г
Натрий
40мг
Холестерин
31мг
Калий
302мг
8%
от РСК*
(161 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (25%)
Жиры (29%)
Белки (46%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?