	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

1 ч. 30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: marie4616

Люля Кебаб из Курицы

Вкусное и полезное блюдо на ужин.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Курицу пропустить через мясорубку.
Смешайте все до объединения.
Сформируйте кебабы.
Выпекать в разогретой до 180°C духовке 90 минут или до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Люля Кебаб из Курицы

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Люля Кебаб из Курицы 157 калорий.
	Классификация калорий: 10% жир, 10% углев, 80% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

656 кДж

157 ккал

Жиры

1,69г

Насыщенные Жиры

0,429г

Транс-Жиры

0,025г

Мононенасыщенные Жиры

0,395г

Полиненасыщенные Жиры

0,377г

Углеводы

3,83г

Сахар

1,4г

Клетчатка

1,6г

Белки

29,88г

Натрий

100мг

Холестерин

73мг

Калий

385мг

от РСК*

(157 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (10%)

Жиры (10%)

Белки (80%)

* На основе РСК из 2000 калорий