Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Брауни из Нута
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
1 ч. 20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Natulya795
Брауни из Нута
Сладкий, жевательный и вкусный.
Ингредиенты
1 г подсластитеaль
20 г разрыхлитель теста
60 г шоколад элитный 75%
2 большой яйца (целое)
1 небольшая щепотка соль
200 г нут
3 ст л какао-порошок (несладкий)
1 ст л мёд
Способ Приготовления
Замочите нут на 6-8 часов. Готовьте согласно инструкции на упаковке.
Натереть шоколад.
Взбейте нут и яйца блендером до однородной массы. Тесто должно быть гуще, чем на оладьи.
Добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
Выложить в силиконовую форму и выпекать 30 минут в разогретой до 180°С духовке.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
SolnceNoyabrya
Вафли Творожные на Рисовой Муке
Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Брауни из Нута
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Брауни из Нута 163 калорий.
Классификация калорий:
31% жир
, 51% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
682 кДж
163 ккал
Жиры
5,73г
Насыщенные Жиры
2,32г
Транс-Жиры
0,002г
Мононенасыщенные Жиры
0,911г
Полиненасыщенные Жиры
0,853г
Углеводы
21,41г
Сахар
7,14г
Клетчатка
6,1г
Белки
7,63г
Натрий
43мг
Холестерин
53мг
Калий
268мг
8%
от РСК*
(163 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (51%)
Жиры (31%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?