	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

9 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Завтрак

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Chudobelka

Творожные Мини-запеканки с Абрикосами

Вкусная низкокалорийная выпечка.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать творог, манку, сахар и яйца до однородности.
Разложите смесь по формочкам, сверху положите кусочек персика.
Выпекать при 180°С около 25 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: artblonde

Цуккини Вафли

Вкусно и полезно.

написано членом: Алия Василек

Кабачковые Вафли

Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.

написано членом: Оксана7391

Сырники

Вкусный, мягкий, легко готовится.

написано членом: Фекла2605

Творожный Бейгл

Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожные Мини-запеканки с Абрикосами

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожные Мини-запеканки с Абрикосами 152 калорий.
	Классификация калорий: 30% жир, 46% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

635 кДж

152 ккал

Жиры

4,55г

Насыщенные Жиры

0,311г

Мононенасыщенные Жиры

0,379г

Полиненасыщенные Жиры

0,157г

Углеводы

15,64г

Сахар

5,63г

Клетчатка

0,2г

Белки

8,33г

Натрий

14мг

Холестерин

41мг

Калий

23мг

от РСК*

(152 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (46%)

Жиры (30%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий