Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Рис с Куриным Сердцем
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
35 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
7k7hkkgzh9
Рис с Куриным Сердцем
Простое в приготовлении блюдо, богатое витамином А.
Ингредиенты
10 г масло растительное
300 г смесь коричневого и красного риса
300 г шампиньоны
500 г сердце куриное
300 г морковь
100 г лук
40 г томатная паста
Способ Приготовления
Куриные сердечки обжарить на растительном масле 5 минут.
Добавьте овощи и перемешайте в течение минуты.
Добавьте рис, 2 стакана воды и томатную пасту.
Приправить по желанию и варить до готовности риса.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Рис с Куриным Сердцем
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Рис с Куриным Сердцем 453 калорий.
Классификация калорий:
27% жир
, 52% углев, 21% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1895 кДж
453 ккал
Жиры
13,57г
Насыщенные Жиры
2,935г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
2,888г
Полиненасыщенные Жиры
4,105г
Углеводы
58,29г
Сахар
4,41г
Клетчатка
4,7г
Белки
23,9г
Натрий
127мг
Холестерин
136мг
Калий
796мг
23%
от РСК*
(453 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (52%)
Жиры (27%)
Белки (21%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?