Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Печеночные Оладьи
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
01.01.2014
Печеночные Оладьи
Блюдо без сахара, с высоким содержанием витамина А и железа.
Ингредиенты
20 г мука пшеничная цельнозерновая
1 средний яйцо
1 небольшая щепотка соль
2 дольки чеснок
500 г куриная печень
Способ Приготовления
Измельчите печень и чеснок в кухонном комбайне.
Смешать все ингредиенты до гладкости.
Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием, пока обе стороны не станут твердыми и не перестанут быть липкими.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Печеночные Оладьи
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Печеночные Оладьи 161 калорий.
Классификация калорий:
41% жир
, 10% углев, 48% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
674 кДж
161 ккал
Жиры
7,23г
Насыщенные Жиры
1,846г
Транс-Жиры
0,064г
Мононенасыщенные Жиры
2,381г
Полиненасыщенные Жиры
1,494г
Углеводы
4,05г
Сахар
0,16г
Клетчатка
0,4г
Белки
18,89г
Натрий
163мг
Холестерин
420мг
Калий
230мг
8%
от РСК*
(161 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (11%)
Жиры (41%)
Белки (48%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?