Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Салатик с Креветками
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
UlyanaPoltava
Салатик с Креветками
Питательное блюдо без холестерина.
Ингредиенты
80 г салатная заправка бальзамик
100 г авокадо
125 г сыр моцарелла
300 г креветки салатные
100 г зеленый листовой салат
250 г помидоры черри
50 г руккола
Способ Приготовления
Обжарьте креветки на сковороде с антипригарным покрытием до светло-коричневого цвета.
Нарежьте овощи, авокадо и сыр.
Все смешать в миске и приправить по вкусу.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Салатик с Креветками
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Салатик с Креветками 244 калорий.
Классификация калорий:
50% жир
, 24% углев, 26% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1019 кДж
244 ккал
Жиры
13,53г
Насыщенные Жиры
2,93г
Мононенасыщенные Жиры
0,04г
Полиненасыщенные Жиры
0,145г
Углеводы
14,94г
Сахар
2,28г
Клетчатка
2,8г
Белки
16,1г
Натрий
14мг
Холестерин
0мг
Калий
242мг
12%
от РСК*
(244 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (24%)
Жиры (50%)
Белки (26%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?