	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

1 ч.

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Десерты

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: AlohaAlana

Творожный Пирог

Десерт с низким содержанием сахара для людей, соблюдающих кето-диету.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Измельчить семена льна и арахис. Добавить 3 яичных желтка и 90 г подсластителя.
Положить на дно мультиварки.
Смешать остальные ингредиенты (кроме кокосовой стружки) до однородной массы. Положить в мультиварку.
Установить мультиварку в режим запекания и варить час.
Положить в большую тарелку и сверху выложить кокосовую стружку.
Охладите на ночь для лучшего результата.

1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

написано членом: Olchik39A

Банановые Творожные Блинчики

Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожный Пирог

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожный Пирог 310 калорий.
	Классификация калорий: 58% жир, 9% углев, 33% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1299 кДж

310 ккал

Жиры

20,29г

Насыщенные Жиры

8,463г

Мононенасыщенные Жиры

6,11г

Полиненасыщенные Жиры

2,826г

Углеводы

6,72г

Сахар

1,65г

Клетчатка

1,5г

Белки

25,96г

Натрий

467мг

Холестерин

156мг

Калий

216мг

16%

от РСК*

(310 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (9%)

Жиры (58%)

Белки (33%)

* На основе РСК из 2000 калорий