Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Фруктовый Салат
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Десерты
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
леля2016
Фруктовый Салат
Низкокалорийный десерт.
Ингредиенты
116 г банан
135 г красные яблоки
1 сок из дольки лимона
Способ Приготовления
Порезать яблоки на удобные кусочки.
Банан очистить и порезать кубиками.
Все перемешать.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Десерты
Новейшие Рецепты
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
SolnceNoyabrya
Вафли Творожные на Рисовой Муке
Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Фруктовый Салат
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Фруктовый Салат 175 калорий.
Классификация калорий:
3% жир
, 94% углев, 3% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
732 кДж
175 ккал
Жиры
0,61г
Насыщенные Жиры
0,167г
Мононенасыщенные Жиры
0,046г
Полиненасыщенные Жиры
0,155г
Углеводы
45,65г
Сахар
28,35г
Клетчатка
6,2г
Белки
1,63г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
566мг
9%
от РСК*
(175 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (94%)
Жиры (3%)
Белки (3%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?