Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Суп-Пюре из Цветной Капусты с Курицей
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
7 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Okssromanova
Суп-Пюре из Цветной Капусты с Курицей
Нежный и вкусный суп.
Ингредиенты
650 г куриная грудка
2 000 г куриный бульон
190 г морковь
500 г цветная капуста
Способ Приготовления
Подготовить куриные грудки и овощи.
Отварить куриные грудки.
После того, как куриные грудки будут готовы, измельчить их блендером и отправить в куриный бульон овощи.
Когда овощи будут готовы, измельчить их блендером.
Измельченные овощи и куриные грудки перемешать с бульоном.
120 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Суп-Пюре из Цветной Капусты с Курицей
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Суп-Пюре из Цветной Капусты с Курицей 145 калорий.
Классификация калорий:
10% жир
, 23% углев, 67% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
608 кДж
145 ккал
Жиры
1,63г
Насыщенные Жиры
0,425г
Транс-Жиры
0,019г
Мононенасыщенные Жиры
0,435г
Полиненасыщенные Жиры
0,477г
Углеводы
8,16г
Сахар
2,95г
Клетчатка
2,5г
Белки
24,22г
Натрий
1032мг
Холестерин
54мг
Калий
332мг
7%
от РСК*
(145 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (23%)
Жиры (10%)
Белки (67%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?