Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Салат с Крабовыми Шейками
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Nurasik
Салат с Крабовыми Шейками
Придется по вкусу даже самым изысканным гурманам.
Ингредиенты
1 средний вареное яйцо
50 г помидоры черри
100 г раковые шейки
20 г огурец
30 г зеленый листовой салат
Способ Приготовления
Все смешать.
6 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
dev4ulya87
Вафли из Муки Зеленой Гречки
Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Салат с Крабовыми Шейками
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Салат с Крабовыми Шейками 122 калорий.
Классификация калорий:
37% жир
, 13% углев, 49% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
510 кДж
122 ккал
Жиры
5,11г
Насыщенные Жиры
1,468г
Мононенасыщенные Жиры
1,816г
Полиненасыщенные Жиры
0,724г
Углеводы
4,02г
Сахар
2,37г
Клетчатка
1,1г
Белки
15,19г
Натрий
132мг
Холестерин
186мг
Калий
142мг
6%
от РСК*
(122 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (14%)
Жиры (37%)
Белки (49%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?