Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Борщ Зеленый
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Супы
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Ksanka-laz
Борщ Зеленый
Очень вкусны.
Ингредиенты
4 ст л подсолнечное масло
250 3/4 г куриное крыло
350 г картофель
220 г сваренное вкрутую яйцо
250 г свеклы
3 000 мл вода из под крана
100 г морковь
100 г лук
70 г зеленый лук
100 г петрушка
250 г щавель
150 1/4 г красная фасоль
Способ Приготовления
Залейте мясо 3 литрами воды, доведите до кипения на сильном огне. Когда вода закипит, уменьшите огонь, снимите пену, добавьте нарезанную мелкой соломкой свеклу и предварительно замоченную фасоль варите около получаса.
Картофель порежьте мелкими кубиками и добавьте в кастрюлю.
Пассируйте на растительном масле накрошенный лук и морковь.
4 яйца отварите и покрошите кубиками.
Щавель, зеленый лук, петрушку покрошите. Добавьте в борш зелень и яйца. Прокипятите в течении 5 минут.
62 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Борщ Зеленый
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Борщ Зеленый 227 калорий.
Классификация калорий:
46% жир
, 33% углев, 22% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
948 кДж
226 ккал
Жиры
11,63г
Насыщенные Жиры
2,372г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
3,579г
Полиненасыщенные Жиры
4,421г
Углеводы
18,78г
Сахар
3,07г
Клетчатка
4,4г
Белки
12,44г
Натрий
216мг
Холестерин
95мг
Калий
574мг
11%
от РСК*
(226 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (32%)
Жиры (46%)
Белки (22%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?