Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция (120 г)

Творожник

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (120 г)
в порции
Энергетическая ценность
763 кДж
182 ккал
Жиры
6,88г
Насыщенные Жиры
3,508г
Мононенасыщенные Жиры
2,146г
Полиненасыщенные Жиры
0,531г
Углеводы
14,86г
Сахар
1,17г
Клетчатка
0,6г
Белки
14,44г
Натрий
358мг
Холестерин
116мг
Калий
125мг
Последнее обновление: 13 май 20 12:37
Источник: FatSecret Platform API
9%
от РСК*
(182 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (33%)
 
Жиры (35%)
 
Белки (32%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
182
Жир
6,88г
Углев
14,86г
Белк
14,44г
Творожник (1 порция) содержит 182 калорий.
Классификация калорий: 35% жир, 33% углев, 32% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 штука 91
100 г 152
1 порция (120 г) 182

Похожие типы Творог:

Творог (с Обезжиренным 2% Молоком)
Творог
Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)
Творог (Полностью Обезжиренный)
Творог с Фруктами
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Творог

Похожие типы Запеканка:

Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом
Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом)
Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Запеканка
Другие похожие продукты
Пироги, Выпечка, Десерты

См. также:

Вы искали Творожник. Вы имеете в виду:
из Лавки Творожник со Сметаной
Вкусно и Точка Творожник
Ашан Творожник Весовой
День Торта Творожник
Полезные Продукты Творожник с Малиной
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Philadelphia Philadelphia Blueberry
Яндекс Лавка Творожная Масса с Курагой
Заливные Луга Творог
JLC Творог 4%
Restoria Сырники с Малиновой Начинкой
ВкусВилл Творог Пластовой 10%


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.