Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
527 кДж
126 ккал
Жиры
5,74г
Насыщенные Жиры
2,503г
Мононенасыщенные Жиры
1,991г
Полиненасыщенные Жиры
0,843г
Углеводы
14,04г
Сахар
2,92г
Клетчатка
1,2г
Белки
4,88г
Натрий
366мг
Холестерин
11мг
Калий
188мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(126 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (44%)
 
Жиры (41%)
 
Белки (15%)

Фотографии

Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом) Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом) Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
126
Жир
5,74г
Углев
14,04г
Белк
4,88г
Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом) (100 г) содержит 126 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 44% углев, 15% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 126
1 порция (114 г) 144
1 чашка 287

Похожие типы Запеканка:

Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом
Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Запеканка

См. также:

Good Food Омлет с Сыром и Брокколи
Globus Запеканка из Брокколи
Брокколи с Яйцом
Омлет с Брокколи
Приготовленная Брокколи (Свежая)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Буше Запеканка из Рикотты с Черной Смородиной
Starbucks Творожная Запеканка
Пекарни Коваль Сырники
Зеленая Линия Запеканка из Рикотты
Сити Гурмэ Картофельная Запеканка по-Французски
Крафтовая Кухня Шаурма Восточная


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.