Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая)

Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая)
в порции
Энергетическая ценность
812 кДж
194 ккал
Жиры
3,92г
Насыщенные Жиры
0,753г
Мононенасыщенные Жиры
1,748г
Полиненасыщенные Жиры
1,182г
Углеводы
36,54г
Сахар
2,03г
Клетчатка
3,7г
Белки
4,32г
Натрий
418мг
Холестерин
0мг
Калий
924мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(194 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (73%)
 
Жиры (18%)
 
Белки (9%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
194
Жир
3,92г
Углев
36,54г
Белк
4,32г
Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой) (1 средний) содержит 194 калорий.
Классификация калорий: 18% жир, 74% углев, 9% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 молодая картофелина 56
100 г 109
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 194

Похожие типы Печеный Картофель:

Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой)
Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой)
Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры)
Печеный Картофель, Фаршированный Беконом и Сыром (Съеденый с Кожурой)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Печеный Картофель

Похожие типы Картофель:

Жареный Картофель
Картофельное Пюре
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Белый Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Соли, Отварной)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель
Другие похожие продукты
Гарниры

См. также:

Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (с Кожурой)
Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (с Солью)
Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Кесадилья C Цыплёнком
Durra Мутабаль
SPAR Окрошка с Редисом
Мамалыга Салат со Страчателлой
Ариант Гречка
Sen Soy Вок


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.