Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
92 кДж
22 ккал
Жиры
0,49г
Насыщенные Жиры
0,05г
Мононенасыщенные Жиры
0,026г
Полиненасыщенные Жиры
0,13г
Углеводы
2,85г
Сахар
0,34г
Клетчатка
2,7г
Белки
3,17г
Натрий
33мг
Калий
196мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(22 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (40%)
 
Жиры (15%)
 
Белки (45%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
22
Жир
0,49г
Углев
2,85г
Белк
3,17г
Брокколи Рааб (100 г) содержит 22 калорий.
Классификация калорий: 15% жир, 40% углев, 45% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 22

Похожие типы Брокколи:

Приготовленная Брокколи (без Жира)
Соцветия Брокколи
Брокколи
Китайская Брокколи (Вареная)
Брокколи (Соцветия, Замороженные)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Брокколи

Похожие типы Овощи:

Морковь
Салат
Грибы
Лук
Шпинат
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом)
Брокколи (Порезанные, Замороженные)
Брокколи Тушеные
Суп-Пюре из Брокколи
Омлет с Брокколи
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Кухня Полли Овощи Гриль Хоспер
Находка Мексиканская Смесь
Красный Яр Боул Курица Ананас
Свежеготово Винегрет
Просто Азбука Мексиканская Смесь
Твой Дом Плов По-Узбекски С Бараниной


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.