База данных продуктов питания и счетчик калорий

Геркулес

Пассим

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

1474 кДж

352 ккал

Жиры

6,20г

Насыщенные Жиры

1,400г

Мононенасыщенные Жиры

2,150г

Полиненасыщенные Жиры

2,330г

Углеводы

61,80г

Сахар

1,20г

Клетчатка

6,0г

Белки

12,30г

Натрий

20мг

Калий

330мг

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 05 ноя 21 02:06

Источник: FatSecret Platform API

18%

от РСК*

(352 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (70%)

Жиры (16%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

352

Жир

6,2г

Углев

61,8г

Белк

12,3г

100 г содержит 352 калорий.

Классификация калорий: 16% жир, 70% углев, 14% белк.

Другие разновидности Овсянка:

Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты)
Овсянка Мультизерна
Овсянка
Овсянка с Фруктами
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Овсянка

Другие разновидности Каша:

Воздушный Рис
Хлопья Отрубей
Каша
Кукурузные Хлопья
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Каша

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.