Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
389 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,97г |
|
11,41г |
|
76,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
74,57г |
|
118,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1055 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
55,32г |
|
137,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
49,14г |
|
146,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1066 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
72,86г |
|
89,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1147 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
47,31г |
|
133,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1176 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
70,14г |
|
75,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
907 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
27,74г |
|
149,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1112 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
64,73г |
|
118,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1493 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
103,55г |
|
125,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
810 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
40,68г |
|
109,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
947 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
41,78г |
|
132,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1002 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
45,92г |
|
139,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
30,86г |
|
140,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
64,55г |
|
119,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
800 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,83г |
|
48,87г |
|
75,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1139 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,57г |
|
53,95г |
|
201,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
40,83г |
|
145,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1215 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
42,26г |
|
225,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,51г |
|
53,87г |
|
153,16г |
|
-
|
-
|
|
|
