Последние Записи Еды и Упражнений
Декабрь 2022 |
Пн 19: |
261 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,41г |
|
17,20г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
Пн 12: |
1432 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
154,45г |
|
127,10г |
|
-
|
-
|
Пт 2: |
301 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,41г |
|
8,17г |
|
66,23г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2022 |
Пн 28: |
597 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,31г |
|
23,04г |
|
99,27г |
|
-
|
-
|
Сб 26: |
-
|
-
|
|
2800*
|
-
|
Сб 19: |
1611 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
142,87г |
|
195,81г |
|
-
|
-
|
Пт 4: |
1965 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
152,45г |
|
228,65г |
|
-
|
-
|
Чт 3: |
1672 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
145,65г |
|
175,38г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2022 |
Пт 28: |
1619 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
143,27г |
|
155,25г |
|
-
|
-
|
Чт 27: |
2269 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,87г |
|
136,21г |
|
204,74г |
|
-
|
-
|
Ср 26: |
2074 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,45г |
|
198,59г |
|
184,59г |
|
-
|
-
|
Вт 25: |
1600 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
131,29г |
|
175,09г |
|
-
|
-
|
Пн 24: |
1905 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
124,53г |
|
230,09г |
|
-
|
-
|
Вс 23: |
2039 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
88,41г |
|
306,10г |
|
-
|
-
|
Сб 22: |
2419 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,34г |
|
110,21г |
|
286,17г |
|
-
|
-
|
Пт 21: |
1866 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,03г |
|
153,50г |
|
189,86г |
|
-
|
-
|
Чт 20: |
1574 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,31г |
|
113,80г |
|
178,22г |
|
3063*
|
1489
|
Ср 19: |
1540 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
102,44г |
|
199,52г |
|
-
|
-
|
Вт 18: |
1766 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
104,30г |
|
218,59г |
|
-
|
-
|
Пн 17: |
1748 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,27г |
|
113,96г |
|
240,24г |
|
-
|
-
|
Вс 16: |
1639 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
103,16г |
|
206,89г |
|
-
|
-
|
|
|