Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вс 21: |
2228 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,67г |
|
98,48г |
|
337,55г |
|
362*
|
 1866
|
| Вт 16: |
743 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
50,95г |
|
72,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1270 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
79,96г |
|
161,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1191 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
51,50г |
|
75,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,05г |
|
71,00г |
|
132,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1740 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,83г |
|
87,31г |
|
232,87г |
|
220*
|
1520
|
| Февраль 2023 |
| Пн 6: |
2331 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
139,90г |
|
327,17г |
|
412*
|
1919
|
| Вс 5: |
2228 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,74г |
|
126,98г |
|
247,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2389 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,97г |
|
124,65г |
|
345,98г |
|
412*
|
1977
|
| Пт 3: |
2210 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
121,74г |
|
326,15г |
|
412*
|
1798
|
| Чт 2: |
2131 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,83г |
|
117,49г |
|
299,69г |
|
472*
|
1659
|
| Ср 1: |
2415 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,99г |
|
130,32г |
|
396,39г |
|
412*
|
2003
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
2430 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,70г |
|
138,17г |
|
371,12г |
|
412*
|
2018
|
| Пн 30: |
1942 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
124,60г |
|
238,89г |
|
412*
|
1530
|
| Вс 29: |
2395 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,61г |
|
118,61г |
|
287,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2304 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
150,42г |
|
320,60г |
|
412*
|
1892
|
| Пт 27: |
2266 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,26г |
|
151,64г |
|
333,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
2099 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,01г |
|
163,88г |
|
272,42г |
|
309*
|
1790
|
| Ср 25: |
1686 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
122,05г |
|
221,81г |
|
412*
|
1274
|
| Вт 24: |
1790 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
116,00г |
|
225,81г |
|
485*
|
1305
|
|
|
