Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Чт 1: |
456 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
31,49г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 6: |
448 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
14,47г |
|
87,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
738 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
51,55г |
|
82,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1096 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,84г |
|
61,78г |
|
148,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1036 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
69,72г |
|
90,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
181 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,93г |
|
25,76г |
|
9,97г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 12: |
397 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
29,88г |
|
12,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
161 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,08г |
|
17,28г |
|
11,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
619 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
39,62г |
|
53,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
346 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,08г |
|
25,80г |
|
47,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
453 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
47,29г |
|
43,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
997 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
51,93г |
|
94,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
510 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
36,62г |
|
58,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
947 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
50,40г |
|
128,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
729 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
42,38г |
|
70,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
641 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
43,61г |
|
47,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
868 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
75,50г |
|
57,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
649 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
51,05г |
|
68,94г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
770 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
48,78г |
|
56,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1067 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
53,68г |
|
102,10г |
|
-
|
-
|
|
|
