Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 27: |
360 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,61г |
|
12,66г |
|
64,34г |
|
61*
|
 299
|
| Чт 26: |
391 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,03г |
|
9,95г |
|
76,78г |
|
1236*
|
 845
|
| Ср 25: |
1917 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,84г |
|
20,00г |
|
258,76г |
|
1292*
|
625
|
| Вт 24: |
5491 *
|
422%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
296,48г |
|
152,07г |
|
556,86г |
|
1231*
|
4260
|
| Пн 23: |
1085 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,69г |
|
44,59г |
|
158,96г |
|
1752*
|
667
|
| Вс 22: |
596 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
24,16г |
|
66,59г |
|
1706*
|
1110
|
| Сб 21: |
468 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
13,85г |
|
87,95г |
|
1610*
|
1142
|
| Пт 20: |
292 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,87г |
|
5,00г |
|
64,14г |
|
1236*
|
944
|
| Чт 19: |
2684 *
|
206%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,94г |
|
48,87г |
|
343,01г |
|
1442*
|
1242
|
| Ср 18: |
3433 *
|
264%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,76г |
|
90,30г |
|
387,01г |
|
1368*
|
2065
|
| Вт 17: |
516 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,87г |
|
6,20г |
|
75,62г |
|
1663*
|
1147
|
| Пн 16: |
538 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
6,47г |
|
77,91г |
|
1235*
|
697
|
| Вс 15: |
3219 *
|
248%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,92г |
|
96,16г |
|
440,47г |
|
1232*
|
1987
|
| Сб 14: |
2086 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
61,04г |
|
317,07г |
|
1614*
|
472
|
| Пт 13: |
536 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,62г |
|
14,70г |
|
101,91г |
|
1820*
|
1284
|
| Чт 12: |
553 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,76г |
|
9,57г |
|
68,98г |
|
1242*
|
689
|
| Ср 11: |
1368 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
32,30г |
|
209,75г |
|
1607*
|
239
|
| Вт 10: |
3958 *
|
304%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
181,88г |
|
83,15г |
|
483,73г |
|
1457*
|
2501
|
| Пн 9: |
560 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
14,07г |
|
98,06г |
|
1710*
|
1150
|
| Вс 8: |
916 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
14,74г |
|
140,23г |
|
1350*
|
434
|
|
|
