Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Сб 25: |
855 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,69г |
|
29,88г |
|
103,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
619 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
19,30г |
|
48,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1025 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,94г |
|
63,04г |
|
48,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
463 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,57г |
|
30,79г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
876 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
44,42г |
|
66,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
381 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
26,97г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1614 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
103,77г |
|
176,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
374 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
25,19г |
|
13,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1900 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,20г |
|
108,86г |
|
177,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
368 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
24,56г |
|
25,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
498 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
37,20г |
|
26,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1108 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
67,12г |
|
98,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1333 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,42г |
|
76,03г |
|
149,65г |
|
1597*
|
 264
|
| Пт 6: |
1187 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
55,08г |
|
136,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1459 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
76,17г |
|
172,75г |
|
1558*
|
99
|
| Ср 4: |
1072 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
94,89г |
|
87,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1566 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
77,02г |
|
206,44г |
|
1636*
|
70
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 15: |
327 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
12,69г |
|
39,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
416 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
32,49г |
|
25,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1089 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
76,32г |
|
112,69г |
|
1793*
|
704
|
|
|
