Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1241 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
93,17г |
|
110,82г |
|
2147*
|
 906
|
| Пн 16: |
1305 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
107,39г |
|
126,92г |
|
2147*
|
842
|
| Вс 15: |
1508 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
116,60г |
|
137,18г |
|
1762*
|
254
|
| Сб 14: |
1859 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
68,41г |
|
209,31г |
|
2462*
|
603
|
| Пт 13: |
1191 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
80,39г |
|
116,43г |
|
1972*
|
781
|
| Чт 12: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
91,66г |
|
140,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1361 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
94,69г |
|
124,73г |
|
2322*
|
961
|
| Вт 10: |
1266 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
98,29г |
|
109,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1264 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
71,22г |
|
158,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1431 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
81,28г |
|
180,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1530 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,37г |
|
83,52г |
|
172,11г |
|
1933*
|
403
|
| Пт 6: |
1295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
83,30г |
|
155,67г |
|
2055*
|
760
|
| Чт 5: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,26г |
|
90,04г |
|
139,97г |
|
2271*
|
979
|
| Ср 4: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,29г |
|
82,54г |
|
140,52г |
|
2058*
|
758
|
| Вт 3: |
1431 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
77,89г |
|
113,39г |
|
1799*
|
368
|
| Пн 2: |
1618 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,22г |
|
62,63г |
|
176,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1761 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,20г |
|
108,37г |
|
158,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1426 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
76,76г |
|
164,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,03г |
|
80,06г |
|
157,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
53,81г |
|
141,00г |
|
-
|
-
|
|
|
