Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 22: |
224 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,54г |
|
8,80г |
|
30,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
675 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
38,09г |
|
55,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 10: |
631 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
16,18г |
|
83,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
658 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,10г |
|
23,55г |
|
91,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
365 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,87г |
|
15,62г |
|
46,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
491 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,59г |
|
21,22г |
|
46,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
401 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
19,62г |
|
44,11г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
981 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
53,14г |
|
139,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
930 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
47,42г |
|
93,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
736 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
40,25г |
|
91,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1096 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
70,05г |
|
116,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
635 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
55,14г |
|
56,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1125 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
95,79г |
|
120,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
482 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,87г |
|
48,16г |
|
42,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
323 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
19,27г |
|
27,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
22,06г |
|
66,04г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 9: |
607 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
31,77г |
|
55,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
298 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,68г |
|
10,06г |
|
40,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,46г |
|
93,22г |
|
160,64г |
|
-
|
-
|
|
|
