Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
143 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
2,10г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
728 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,54г |
|
22,00г |
|
75,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
840 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,30г |
|
13,20г |
|
148,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1544 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,52г |
|
71,80г |
|
171,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
326 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,93г |
|
9,06г |
|
35,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
948 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
43,16г |
|
130,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1545 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,16г |
|
18,15г |
|
280,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
560 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,04г |
|
28,34г |
|
64,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
997 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
51,66г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
281 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,33г |
|
17,22г |
|
32,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
838 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,61г |
|
50,52г |
|
64,18г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 8: |
1201 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
75,65г |
|
127,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
562 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
34,44г |
|
64,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 21: |
178 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,16г |
|
3,66г |
|
25,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
86 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
0,89г |
|
20,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
581 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
50,40г |
|
45,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1190 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
36,85г |
|
174,88г |
|
1955*
|
 765
|
| Пн 15: |
848 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
25,77г |
|
115,91г |
|
1944*
|
1096
|
| Сб 13: |
174 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
3,61г |
|
24,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
857 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
37,51г |
|
110,80г |
|
-
|
-
|
|
|
