Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
1132 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
55,06г |
|
102,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
607 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
16,56г |
|
63,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1674 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,84г |
|
45,77г |
|
184,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2292 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,33г |
|
83,52г |
|
254,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1747 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
54,52г |
|
256,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1483 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,55г |
|
38,86г |
|
175,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1818 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,09г |
|
56,05г |
|
193,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2395 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,16г |
|
89,52г |
|
186,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1801 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,87г |
|
68,69г |
|
194,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1444 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,68г |
|
37,30г |
|
162,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
454 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
19,81г |
|
54,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1779 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
58,27г |
|
239,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1007 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
28,68г |
|
129,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2757 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,03г |
|
91,77г |
|
303,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1903 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,44г |
|
76,57г |
|
223,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2079 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,20г |
|
57,05г |
|
189,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2047 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,14г |
|
79,50г |
|
181,11г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1869 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,91г |
|
71,90г |
|
207,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1516 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,23г |
|
39,40г |
|
164,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1552 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,21г |
|
50,84г |
|
165,35г |
|
-
|
-
|
|
|
