Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вс 21: |
2025 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,26г |
|
161,96г |
|
160,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
919 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
84,22г |
|
82,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2519 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,50г |
|
105,40г |
|
189,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1498 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
88,89г |
|
146,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
3065 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,44г |
|
154,87г |
|
367,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2091 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,08г |
|
129,68г |
|
229,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1582 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,72г |
|
111,20г |
|
150,77г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 24: |
519 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,10г |
|
42,36г |
|
65,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
545 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
41,95г |
|
68,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1826 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
138,58г |
|
219,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
2351 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,85г |
|
111,23г |
|
160,24г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
1661 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,00г |
|
99,70г |
|
103,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1907 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,40г |
|
133,60г |
|
137,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
396 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
81,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
3028 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,50г |
|
86,40г |
|
322,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
918 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
33,00г |
|
115,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1025 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
33,00г |
|
127,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
860 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
33,20г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
48 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
0,00г |
|
0,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2707 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,77г |
|
209,77г |
|
238,08г |
|
-
|
-
|
|
|
