Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1288 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,75г |
|
102,93г |
|
65,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
299 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,54г |
|
13,47г |
|
42,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
454 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
17,01г |
|
27,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
190 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
6,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1312 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,33г |
|
74,13г |
|
68,62г |
|
2801*
|
 1489
|
| Апрель 2024 |
| Вс 28: |
184 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,35г |
|
14,40г |
|
8,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
321 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
29,20г |
|
11,73г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
390 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
13,62г |
|
74,52г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
395 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,25г |
|
12,34г |
|
52,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
222 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
15,31г |
|
8,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
710 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
54,08г |
|
37,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
381 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
12,04г |
|
15,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
521 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
27,32г |
|
46,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
761 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,46г |
|
46,20г |
|
32,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
610 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
33,42г |
|
73,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
155 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
12,58г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
266 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
35,00г |
|
4,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
244 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
9,24г |
|
34,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
252 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,01г |
|
27,29г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
190 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,29г |
|
6,18г |
|
37,81г |
|
-
|
-
|
|
|
