Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Вт 6: |
1380 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
92,99г |
|
190,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1096 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,89г |
|
49,99г |
|
168,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1205 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,35г |
|
66,27г |
|
190,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1078 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
63,02г |
|
184,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1262 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,54г |
|
90,77г |
|
150,20г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Сб 12: |
220 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,67г |
|
4,22г |
|
44,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
55,16г |
|
176,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1234 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
55,83г |
|
223,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1282 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
78,98г |
|
214,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
417 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
8,52г |
|
84,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
952 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
38,67г |
|
123,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1407 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,33г |
|
89,59г |
|
174,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1328 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
61,56г |
|
196,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1159 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,12г |
|
56,36г |
|
204,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1543 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
83,72г |
|
244,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1002 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,04г |
|
74,56г |
|
131,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1753 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,02г |
|
110,73г |
|
266,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
413 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,39г |
|
9,76г |
|
87,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
620 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,12г |
|
18,61г |
|
114,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1030 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
55,68г |
|
153,07г |
|
-
|
-
|
|
|
