Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 16: |
1038 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
8,95г |
|
202,04г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Сб 24: |
530 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
21,50г |
|
90,50г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 7: |
1465 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
81,90г |
|
140,94г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
1125 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
83,13г |
|
146,27г |
|
3164*
|
 2039
|
| Чт 10: |
332 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,10г |
|
21,00г |
|
14,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1228 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,86г |
|
100,14г |
|
144,93г |
|
3164*
|
1936
|
| Пт 4: |
814 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
74,60г |
|
63,84г |
|
3164*
|
2350
|
| Ср 2: |
308 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,38г |
|
27,76г |
|
31,29г |
|
2668*
|
2360
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
857 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
37,43г |
|
109,30г |
|
2569*
|
1712
|
| Ср 26: |
176 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
8,20г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1032 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
84,38г |
|
129,14г |
|
3362*
|
2330
|
| Чт 20: |
1132 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
35,51г |
|
144,02г |
|
3462*
|
2330
|
| Вт 11: |
1550 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,65г |
|
128,22г |
|
75,26г |
|
2271*
|
721
|
| Пн 10: |
862 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
48,86г |
|
121,41г |
|
3830*
|
2968
|
| Вт 4: |
854 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
54,22г |
|
72,40г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 14: |
955 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
48,02г |
|
90,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1397 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
123,23г |
|
140,00г |
|
2618*
|
1221
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
411 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
6,46г |
|
37,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
355 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,01г |
|
41,87г |
|
30,98г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 26: |
177 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,74г |
|
1,66г |
|
7,62г |
|
-
|
-
|
|
|
