Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 4: |
760 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
49,60г |
|
80,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
425 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
16,71г |
|
57,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
879 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
49,50г |
|
102,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
554 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
12,69г |
|
102,31г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
805 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
33,10г |
|
113,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
308 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,84г |
|
8,54г |
|
34,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
505 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
32,27г |
|
53,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
163 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
4,88г |
|
23,61г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
835 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
43,36г |
|
143,41г |
|
1604*
|
 769
|
| Чт 28: |
811 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,42г |
|
47,54г |
|
68,57г |
|
1604*
|
793
|
| Ср 27: |
-
|
-
|
|
1604*
|
-
|
| Вт 26: |
576 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
21,56г |
|
84,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1185 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
36,87г |
|
156,47г |
|
1604*
|
419
|
| Вс 24: |
809 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
28,62г |
|
112,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1152 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
60,24г |
|
139,55г |
|
1604*
|
452
|
| Пт 22: |
1012 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
36,20г |
|
146,44г |
|
1608*
|
596
|
| Чт 21: |
730 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
18,26г |
|
118,59г |
|
1604*
|
874
|
| Ср 20: |
829 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
24,50г |
|
105,11г |
|
1602*
|
773
|
| Вт 19: |
1161 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
65,73г |
|
140,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
580 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
23,04г |
|
84,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
631 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
27,71г |
|
76,59г |
|
-
|
-
|
|
|
